デジカメ動画

　　　　　　　　　　　　スキー・インラインスキー　練習

インラインスキー関係　　　動画が表示されるのにISDNで2分程かかります。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　しばらくお待ち下さいm(_ _)m

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今年初めてのインラインパイロンスラローム、動画UPできました。
右は振り幅を大きくしたパイロンスラロームの動画です。
重心が左右に流れてしまった部分があります。（失敗）
両脚同調と内脚への重心移動を利用した荷重で推進させる練習です。
主に外脚でプッシュしています。（スキーでいうと谷廻りの部分でプッシュします。）
切り替え部分は内向傾で廻ります。
見えざる糸で上から引かれるように円錐を描くようにターンしてるつもりです。
頭の位置は一定を保つようにします。
左の映像はクローリングターンに移行させるための練習です。
（上半身をブロックすると推進力の妨げとなります。）
ウエストを中心に腰とインラインは同じ方向で廻るようにして
股関節で捻る操作は避けます。回転弧でしっかり廻れるように
心がけています。

場所は静岡県富士川の堤防（蒲原側）車の進入はできないので安心です。

　　　　　　　　　　　　　　２００２年4月7日、記載

memo

問題です。これは手作りの自家製ですが 何をするための物でしょう？　２００２・１１・３	答え：ウィールの位置調整のための物です。 インラインに取り付ける前に仮に 並べて調整してから取り付けてます。

　スキー関係　　

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　　緩斜面ショートターン練習、最初はこの様な
　　スケーティングターンから始めています。
　　外脚の押し出しプッシュに心がけています。　
　　おもいっきりスピードが出せません！
　　どなたかカービング専用ゲレンデ教えて下さいm(_ _)m
　　板はスキーボードです。
　　左の動画は斜面の途中からスタートしました。
　　右は画面に映る前から滑走していてスピードが速くなっているので
　　大変危険です。反省してます。^-^;
　

　　　　　　　　　　　　　　　　２００３年１月２５日、掲載